◎南アルプスの絶景が見えるパン屋さん

２０日　家族で伊那市の『みはらしファーム』。最初に立ち寄った所は農作物直売所。標高は８９６ｍ。我が家より１４６ｍ高い。

　観光客で賑わう店内と言いたいが、私たちが入店する頃は、店の前でリンゴの袋詰めに興じていた。

　手作りパン工房・麦の家。少し上って標高９０７ｍ。

　乳製品を使っているため、娘は食べられない。私は米粉パンを買う。添加物などの使用を控えているのか、後味が悪くなく「とても美味しいパン」と妻は喜ぶ。

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◇庭先から赤石山脈（南アルプス）の絶景が一望できる。しかも眺望案内板があるので位置も分かる。私のような地理・地図好きには有難い配慮だ。

　屮から塩見岳→悪沢岳→荒川岳→赤石岳→大沢岳中盛丸山→兎岳→聖岳。

　屮から仙丈ヶ岳→間ノ岳→農鳥岳→塩見岳。

　屮から白岩岳→編笠山→鋸岳→甲斐駒ヶ岳→アサヨ峰→小仙丈ヶ岳 →仙丈ヶ岳、そして右端が大仙丈ケ岳。

※位置（名称：住所：標高：座標）

◎みはらしファーム
長野県伊那市西箕輪３４１６－１ 

８９６ｍ
35.882330,137.920249

◎手作りパン工房・麦の家
長野県伊那市西箕輪羽広３４１４−２

９０７ｍ
35.882581, 137.918793

◎鋸岳

赤石山脈（南アルプス）最北端。甲州（北杜市）と信州（伊那市）に跨る山。

２６８５ｍ

35.779002,138.210099

※標高は、国土地理院の『日本の主な山岳』によっている

◎甲斐駒ヶ岳

赤石山脈北端。甲州（北杜市）と信州（伊那市）に跨る山

２９６７ｍ

35.757903,138.236804

◎アサヨ峰

赤石山脈。甲斐駒ヶ岳と鳳凰山とを結ぶ早川尾根上にある山。甲州（北杜市・南アルプス市）地内の山

２７９９．４ｍ

35.731677,138.241310

◎仙丈ヶ岳

赤石山脈の北部の信州（伊那市）と甲州（南アルプス市）に跨る山

３０３２．９ｍ

飛騨山脈（北アルプス）の南岳と並んで標高第１８位

35.720066,138.183567

※小仙丈ヶ岳

２８６４ｍ

仙丈ヶ岳北東の小ピーク

35.725956,138.195991

※大仙丈ケ岳

２８７５ｍ

仙丈ヶ岳南西の小ピーク

35.714138,138.180198

◎間ノ岳

赤石山脈北部にある甲州（南アルプス市・早川町）と駿河（静岡市）に跨る山

３１９０ｍ

飛騨山脈の奥穂高岳と並んで日本第３位の高峰

35.645998,138.228317

◎農鳥岳

赤石山脈の甲州（早川町）と駿河（静岡市）の境に跨る山。山頂は東西に分かれ、南東側の農鳥岳と北西側の西農鳥岳がある。名称の上からは農鳥岳が本峰扱いされている。標高は西農鳥岳の方が高い。北岳・間ノ岳とともに白峰三山（しらねさんざん）の一つに数えられる。

①西農鳥岳

３０５１ｍ。

第１７位

35.624754,138.230323

②農鳥岳

３０５１ｍ

飛騨山脈の乗鞍岳と並んで第２０位

35.621134,138.236857

◎塩見岳

赤石山脈。信州（伊那市）と駿河（静岡市）に跨る山

※山頂は１００ｍ足らずの距離を隔てて西峰と東峰に分かれている。国土地理院の地図には、昨年まで西峰の位置と標高のみで、東峰は未記載だったが、ネットで『ヒソヒソ』囁かれていたのを気にしたのか、正式発表もなく東峰に入れ替え、正しい位置と標高に変更している

①塩見岳西峰

３０４７・３ｍ

35.573792,138.183073

②塩見岳東峰

３０５２ｍ。第１６位

35.573145,138.183621

※荒川岳

赤石山脈中央部にある前岳、中岳、悪沢岳（東岳）の３つの山の総称。信州（大鹿村）と駿河（静岡市）に跨る

①悪沢岳

３１４１ｍ。第６位

※国土地理院は荒川東岳と表記

35.500714,138.182419

②荒川中岳

３０８４ｍ。第１３位

35.496565,138.167077

③荒川前岳

３０６８ｍ。第１４位

35.494065,138.164094

◎赤石岳

３１２１ｍ。第７位

赤石山脈。信州（大鹿村）と駿河（静岡市）に跨る山

35.461186,138.157346